كيف تقوي مناعتك في الشتاء بعيدا فيتامين سي أو دي؟

كيف تقوي مناعتك في الشتاء بعيدا فيتامين سي أو دي؟

مع دخول فصل الشتاء، يبحث الكثيرون على بدائل طبيعية ومكملات غذائية، لتجنب نزلات البرد، ودعم مناعة الجسم ويأتي في المقام الأول فيتامينات سي ودي