اعتبر علماء النفس أن الإنسان يظلم نفسه حينما يحدد صورة ذهنية ثابتة يرسها لنفسه فى عقله،والتي ربما تكوّنت من خلال موقف قديم أو تفاعل مرّ عليه الزمن،أو حتى بالأمس، ثم نسج عنه فكرة ما أو أخذ عنه تصور ما