صحة العظام

4 أطعمة تساعد في الوقاية من هشاشة العظام

4 أطعمة تساعد في الوقاية من هشاشة العظام

هشاشة العظام تعد من أصعب الأمراض التي يتعرض للإصابة بها البعض، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز الأطعمة التي تحد أو تقلل من فرص الإصابة بهذا المرض، وذلك وفقا لموقع “verywellhealth” .

لحماية العظام من الشيخوخة .. الكالسيوم أفضل مكمل غذائى

لحماية العظام من الشيخوخة .. الكالسيوم أفضل مكمل غذائى

الثلاثاء، 26 أبريل 2022 11:00 م
نصائح للحفاظ على صحة العظام في زمن «كورونا»

نصائح للحفاظ على صحة العظام في زمن «كورونا»

الثلاثاء، 28 أبريل 2020 10:00 م
في زمن العزل المنزلي.. نصائح للحفاظ على صحة العظام

في زمن العزل المنزلي.. نصائح للحفاظ على صحة العظام

الإثنين، 27 أبريل 2020 06:00 م
صحة العظام والأسنان الأبرز.. 5 أسباب تجعل الفجل أساسيا على سفرتك

صحة العظام والأسنان الأبرز.. 5 أسباب تجعل الفجل أساسيا على سفرتك

الأحد، 09 فبراير 2020 12:00 م
اعرف 7 خطوات للحفاظ على صحة العظام والمفاصل

اعرف 7 خطوات للحفاظ على صحة العظام والمفاصل

الأربعاء، 08 يناير 2020 12:27 م
أطعمة تقوي العظام والمفاصل.. تعرف عليها

أطعمة تقوي العظام والمفاصل.. تعرف عليها

السبت، 28 ديسمبر 2019 03:00 ص
4 نصائح للحفاظ على صحة عظامك خلال رمضان

4 نصائح للحفاظ على صحة عظامك خلال رمضان

الجمعة، 10 مايو 2019 06:00 م
المادة اللزجة الساحرة.. الجيلاتين يحسن صحة العظام والأمعاء والهضم

المادة اللزجة الساحرة.. الجيلاتين يحسن صحة العظام والأمعاء والهضم

الأربعاء، 07 مارس 2018 12:00 م
في موسم البطاطا الحلوة.. تقلل نسبة السكر في الدم ومضادة للالتهابات

في موسم البطاطا الحلوة.. تقلل نسبة السكر في الدم ومضادة للالتهابات

الجمعة، 23 فبراير 2018 08:00 ص
عشر نصائح للحصول على عظام قوية .. أهمها التعرض للشمس وتناول البيض وعدم التدخين

عشر نصائح للحصول على عظام قوية .. أهمها التعرض للشمس وتناول البيض وعدم التدخين

الثلاثاء، 30 يناير 2018 09:00 ص
لفوائده المذهلة والرائعة لا تتخلصي من قشر الخيار

لفوائده المذهلة والرائعة لا تتخلصي من قشر الخيار

الثلاثاء، 02 يناير 2018 09:00 ص
4 نصائح تحميك من أمراض العظام والتهاب المفاصل.. تناول البروتين وفيتامين د

4 نصائح تحميك من أمراض العظام والتهاب المفاصل.. تناول البروتين وفيتامين د

الأربعاء، 16 أغسطس 2017 10:30 ص