8 علامات بتقولك عندك اكتئاب.. روح اتعالج (فيديو)

للاكتئاب أعراض يقع فيها البعض، دون علمه بضرورة الذهاب إلى الطبيب، فحالة العزلة والحزن الشديد أمر ليس هينًا، لذلك هناك عدة أعراض وجب معرفتها. 

موقع helpguide حدد أبرز أعراض مرض الاكتئاب، نرصدها في النقاط التالية:

1ـ الشعور بالعجز واليأس وعدم القدرة على بذل أى مجهود.

2ـ فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية والهوايات.

3ـ فقدان الشهية والوزن وعدم القدرة على تناول الطعام.

4ـ تغيرات فى النوم والقلق المستمر مع الشعور بالصداع الدائم.

5ـ فقدان الطاقة والشعور بالتعب والإرهاق البدنى والعقلى.

6ـ كراهية الذات والشعور الدائم بالذنب تجاه أى شىء.

7ـ آلام مختلفة فى الظهر والعضلات واضطرابات بالمعدة.

8ـ التفكير فى الانتحار وإيذاء النفس.