أبرزها مقارنة نفسك بالآخرين.. 6 أسباب تجعلك تشعر بالاكتئاب

أبرزها مقارنة نفسك بالآخرين.. 6 أسباب تجعلك تشعر بالاكتئاب

في بعض الأحيان يكون الشعور بالحزن علامة على الاكتئاب أو القلق، وقد يكون مزيجًا من الاثنين لأن القلق الشديد قد يرهقك ويستنزفك إلى حد الاكتئاب،