الاكتئاب والقلق والاضطرابات النفسية أبرزها.. تعرف على أهم مسببات الصداع المزمن

يعتبر "الصداع" أو ألم الرأس من أكثر الأعراض إزعاجا للإنسان، خاصة عندما يصبح الألم أو الصداع مزمنا، حيث ترجع تلك الحالة إلى العديد من الأسباب العضوية والنفسية، وبحسب موقع ncbi الطبى، فإن الكثير من العوامل البيولوجية والنفسية تؤثر على الدماغ وتسبب الصداع أو ألم الرأس، حيث إن الدوائر العصبية فى تلك الحالة تتأثر بالحالة العاطفية والمعرفية للإنسان، ما يجعله يتأثر بألم الرأس بعد تعرضه لاضطرابات تسبب له مشكلات عاطفية أو نفسية.

ووفقا لموقع  ncbi الطبى، فإن أبرز المشكلات النفسية والاضطربات التى تسبب الصداع كالتالى:

- الاكتئاب ونوباته العابرة.

- الإصابة بالقلق الشديد قبل الأحداث المهمة.

- الإصابة بحالات التوتر النفسى فى الأحداث المهمة.

- قد يصيبك الصداع نتيجة الدخول فى "خناقة أو مشاكسة" لوقت طويل.

- قد يصيبك الصداع نتيجة بسبب فرط التفكير والتركيز على تفاصيل المشكلات.

- الاضطرابات النفسية المختلفة التى تسبب القلق الحاد دون سبب أو بسبب.

- التعرض لضغط نفسى كبير فى وقت قصير يسبب الصداع.

- قد يصيبك الصداع نتيجة العصبية الشديدة والغضب.

- قد يصيبك الصداع نتيجة التعرض لمشكلة اجتماعية كبيرة.

- قد يصيبك الصداع نتيجة التوتر الاجتماعى وحالات الانفصال والعزلة التى تحدث بشكل مفاجئ.

- قد يصيبك الصداع نتيجة تغيير نمط الحياة فجأة بسبب مشكلة معينة.