الرئيسية

ناس وخدمات

الخميس، 13 سبتمبر 2018 12:00 م

زيت النعناع

النعناع مفيد جدا للإنسان وتناوله فى شكل مشروب أو بإضافته للشاى والليمون ومعظم المشروبات الباردة والساخنة يعالج الكثير من العراض السلبية.

دلع جسمك بزيت النعناع نصيحة قدمها موقع "webmd" موضحا انه من أهم الزيوت الطبيعية للجسم والصحة لعدة أساب هى:

وضع قليل منه على ماء دافئ واستنشاق بخاره يحسن حالة التنفس ويساهم فى تفتيح الشعب الهوائية ويحقق شهيق وزفير أفضل فضلا عن تقليل شدة أثار حالات الإصابة بالبرد والأنفلونزا، وتهدئة الكحة.
الكبسولات المصنوعة منه تساعد فى علاج بعض مشكلات البطن والشعور بالامتلاء والتقلصات والانتفاخات.
تناوله مع الكراوية يعالج العسر الهضمى .

لكن فى المقابل يحذر الأطباء من الإيسرف فى تناول زيت النعناع لما يسببه من أضرار أبرزها حرقة المعدة واضطرابها.

موضوعات متعلقة..