10 أفكار للتغلب على التقدم في العمر (انفوجراف)
الخميس، 14 سبتمبر 2017 10:00 ص
الشيخوخة
التقدم في العمر ليس معناه الوصول لسن التقاعد بلا هدف، ومحاربة مشاكل التقدم في العمر لابد أن تبدأ باكرا في سن الثلاثينات باتباع طرق الحياة الإيجابية والبعد عن التوتر والقلق وتناول الطعام الصحي وتجاوز ما حدث في الماضي.
