مكعبات السعادة عند النساء والاكتئاب عند الرجال.. الشيكولاته نجمة تغيير المزاج
الخميس، 03 أغسطس 2017 09:00 ص
شيكولاته - ارشيفية
دنيا حلمى
المعروف عن الشيكولاته أنها تحسن الحالة المزاجية وتسبب بعض من السعادة لدى النساء ولكن الأمر يختلف تماما بالنسبة للرجال، حيث كشف علماء من جامعة علم الأوبئة والصحة في لندن، أن تناول الشيكولاته المفرط قد يسبب الاكتئاب لدى الرجال حسبما ذكر موقع "sputnik".
وأشار العلماء من خلال هذه الدراسة، أن ما يسبب الضرر لنفسية الرجال هو ليس منتجات الكاكاو بل السكر الموجود في مكونات الشيكولاته نفسها.
واعتبر العلماء أن الرجال الذين يتناولون أكثر من 67 جراما من السكر يوميا، تزيد عندهم تقلبات المزاج لأكثر من 20٪ مقارنة مع أولئك الذين يتناولون أقل من 39 جراما من السكر.
هذه الدراسة ساهمت بنفي العادات السائدة والمنتشرة في مجتمعاتنا أن تناول الشيكولاته يساعد على التخلص من الاكتئاب عند الرجال.
