تناول الفاكهة صحيحة علشان تستفيد بالألياف وتحافظ على السكر فى الدم
وينصح المتخصصون بشراء المنتجات التى تحمل علامات تجارية تحتوى على كلمة 100٪ بدون إضافة السكر.
وينصح المتخصصون بشراء المنتجات التى تحمل علامات تجارية تحتوى على كلمة 100٪ بدون إضافة السكر.