الفيتامينات لها أهمية خاصة للجسم في مده بالعديد من الفوائد التي يحتاجها يوميا، ومن ضمن هذه الفيتامينات هي "فيتامين أ"، الذي يحافظ على صحة البشرة، وباقي الأعضاء.