10 طرق لا غنى عنها.. كيف تحافظ على الصحة البدنية أثناء الحجر الذاتي

10 طرق لا غنى عنها.. كيف تحافظ على الصحة البدنية أثناء الحجر الذاتي

يحافظ الجميع على التباعد الاجتماعي من خلال المكوث في المنازل، لعدم انتشار فيروس "كورونا"، ومن المؤكد أن الحجر الصحي الذاتي قلب حياتنا رأساً على عقب