على رأسها "اليوجا".. نصائح لكسر الملل

على رأسها "اليوجا".. نصائح لكسر الملل

يشعر الإنسان أحياناً بالملل نتيجة المرور بوقت فراغ، مما يتسبب فى خسارة الكثير من الوقت فى لا شىء أو ممارسة بعض السلوكيات التى تسبب أضرارا صحية ونفسية فيما بعد مثل