الروتين

6 نصائح لتجنب المشاكل الصحية أثناء العمل من المنزل

6 نصائح لتجنب المشاكل الصحية أثناء العمل من المنزل

بعد فترات طويلة من العمل بالمنزل نتيجة انتشار فيروس كورونا عانى الكثيرون من حالة صحية ونفسية سيئة، قد يكون ذلك بسبب الجلوس لفترات طويلة على شاشات

تجنب الصراخ وإتباع روتين متوازن.. 7 خطوات لحسن تربية الأطفال بشكل جيد

تجنب الصراخ وإتباع روتين متوازن.. 7 خطوات لحسن تربية الأطفال بشكل جيد

الأربعاء، 16 أكتوبر 2019 07:00 ص
الحل سهل وبسيط.. تعرف على «6 حاجات» للتخلص من الملل

الحل سهل وبسيط.. تعرف على «6 حاجات» للتخلص من الملل

الإثنين، 07 يناير 2019 12:00 م
الروتين والبيروقراطية.. المكروهات عند رئيس الوزراء مصطفى مدبولي

الروتين والبيروقراطية.. المكروهات عند رئيس الوزراء مصطفى مدبولي

الإثنين، 16 يوليو 2018 01:00 م
بعد ارتفاع نسب الطلاق بين حديثي الزواج .. نصائح لمرور السنة الأولي علي خير

بعد ارتفاع نسب الطلاق بين حديثي الزواج .. نصائح لمرور السنة الأولي علي خير

الإثنين، 16 أبريل 2018 09:00 ص
خطوات بسيطة بداية لأيام جميلة.. خلي شرارة الحب دائما ملتهبة

خطوات بسيطة بداية لأيام جميلة.. خلي شرارة الحب دائما ملتهبة

الخميس، 12 أبريل 2018 08:00 م
علشان الراحة مطلوبة .....افعل هذه الأشياء لراحة زوجتك

علشان الراحة مطلوبة .....افعل هذه الأشياء لراحة زوجتك

الأحد، 28 يناير 2018 03:00 م
"لكل داء دواء" حتى للمشاكل الزوجية وصفات معنوية لحلها

"لكل داء دواء" حتى للمشاكل الزوجية وصفات معنوية لحلها

الخميس، 25 يناير 2018 11:00 ص
أهم فوائد الإجازة على الصحة النفسية (انفوجراف)

أهم فوائد الإجازة على الصحة النفسية (انفوجراف)

الأحد، 21 يناير 2018 12:44 م
علشان إجازات نصف العام على الأبواب..أهم فوائد الإجازة على الصحة النفسية

علشان إجازات نصف العام على الأبواب..أهم فوائد الإجازة على الصحة النفسية

الأحد، 21 يناير 2018 10:00 ص
عضو بسياحة النواب: التأشيرة الإلكترونية تقضى على الروتين.. وتنشط القطاع

عضو بسياحة النواب: التأشيرة الإلكترونية تقضى على الروتين.. وتنشط القطاع

الأحد، 03 ديسمبر 2017 06:41 م
الثبات في التمرينات الرياضة مفيد.. الروتين مهم في الجيم حتى لا تكون عرضة للإصابة

الثبات في التمرينات الرياضة مفيد.. الروتين مهم في الجيم حتى لا تكون عرضة للإصابة

الأربعاء، 29 نوفمبر 2017 07:00 م
وكيل اقتصادية البرلمان يحذر من الروتين فى البنوك.. ويؤكد: الخسائر 1.8 تريليون جنيه

وكيل اقتصادية البرلمان يحذر من الروتين فى البنوك.. ويؤكد: الخسائر 1.8 تريليون جنيه

الثلاثاء، 21 نوفمبر 2017 02:22 م
لو ابنك مصاب بالتوحد إعرفي إزاي تتعاملي معاه بخمسة طرق

لو ابنك مصاب بالتوحد إعرفي إزاي تتعاملي معاه بخمسة طرق

الإثنين، 18 سبتمبر 2017 10:00 ص
محافظ المنوفية: حلول غير تقليدية للقضاء على الروتين وتوفير مناخ مناسب للمستثمرين

محافظ المنوفية: حلول غير تقليدية للقضاء على الروتين وتوفير مناخ مناسب للمستثمرين

الأحد، 09 أبريل 2017 04:44 م
انسى غسيل المواعين الروتينى.. أشكال تفتح نفسك وأنت واقفة على الحوض

انسى غسيل المواعين الروتينى.. أشكال تفتح نفسك وأنت واقفة على الحوض

الثلاثاء، 28 مارس 2017 04:00 م