اقترحت مدربة الرياضة الفرنسية صوفي بننسا بضرورة ممارسة "اليوجا" لمدة 20 دقيقة لتخفيف أعراض الحساسية وتحسين عملية التنفس؛ خاصة أن هناك بعض الأوضاع التي تساعد على فتح الرئة وتسهل عملية التنفس، وكذلك خفض النشاط المفرط لجهاز المناعة.