بعد سن الأربعين ليس من الصعوبة أن تفقد الوزن ولكن تظهر في هذه السن بعض المشاكل الصحية التي تحتاج للسيطرة عليها منذ البداية ولذلك يجب أن تنتبه لهذه الأعراض وتجتهد دائمًا للحد منها