يعتبر فيتامين"سي" من أهم الفيتامينات في الشتاء، ولذلك يحرص الجميع على تناوله للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، ولذلك نعرض أهم المشروبات والأطعمة التي تحتوي عليه.