صحة الدماغ

6 طرق للحفاظ على صحة دماغك.. منها الاستماع إلى الموسيقى

6 طرق للحفاظ على صحة دماغك.. منها الاستماع إلى الموسيقى

تتقلص أجزاء معينة من الدماغ عند التقدم في العمر، ويمكن للخلايا العصبية والناقلات العصبية لدينا أن تبدأ في التواصل بشكل أقل؛ يزداد الضرر الناتج عن الجذور الحرة

منها السمك والتوت.. 5 أطعمة ضرورية لصحة الدماغ

منها السمك والتوت.. 5 أطعمة ضرورية لصحة الدماغ

السبت، 11 سبتمبر 2021 12:09 م
كيف يؤثر استخدام الهاتف الذكى لفترات طويلة على صحة المخ؟

كيف يؤثر استخدام الهاتف الذكى لفترات طويلة على صحة المخ؟

الإثنين، 29 مارس 2021 02:12 م
كيف تؤثر العلاقة بين العقل والجسم على صحتك

كيف تؤثر العلاقة بين العقل والجسم على صحتك

الإثنين، 14 سبتمبر 2020 09:00 ص
يعزز صحة الدماغ ويقلل مخاطر النوبات القلبية.. أهم 5 فوائد صحية لتناول الأسماك

يعزز صحة الدماغ ويقلل مخاطر النوبات القلبية.. أهم 5 فوائد صحية لتناول الأسماك

السبت، 05 سبتمبر 2020 10:23 ص
رياضة المشي تساعد فى الحفاظ على وظائف خلايا العصبية بالمخ

رياضة المشي تساعد فى الحفاظ على وظائف خلايا العصبية بالمخ

الجمعة، 29 ديسمبر 2017 03:30 م
5 أطعمة تعزز صحة الدماغ وتساعد علي التركيز.. زيت الزيتون والبصل الأهم

5 أطعمة تعزز صحة الدماغ وتساعد علي التركيز.. زيت الزيتون والبصل الأهم

الثلاثاء، 05 سبتمبر 2017 08:30 ص
4 عادات صحية تدمر الدماغ ..أهمها تغطية الرأس أثناء النوم والموبايل

4 عادات صحية تدمر الدماغ ..أهمها تغطية الرأس أثناء النوم والموبايل

الأربعاء، 23 أغسطس 2017 12:30 م