وطبقا لتقرير نشر فى موقع Healthline، هناك بعض النصائح التى تمكنك من التعامل مع طفلك المصاب بمرض ADHD:
1- احرصى على قيام طفلك بأنشطة وألعاب تساعده على التركيز والإبداع بشكل ترفيهى ممتع.
2- لابد أن تشاركى طفلك خلال وقت اللعب واللهو لتقوية المسافة العاطفية معه والمساهمة فى تنمية قدراته.
3- تجنبى الضغط على طفلك والصراخ فى وجهه لأنه يعانى من مشكلة حقيقية وليست مفتعلة فلابد من التحلى بالصبر حتى يتمكن من القيام بأداء المهمة المطلوبة منه.
4 - لابد من وضع روتين يومى لطفلك يتضمن وقت النوم وتحديد وقت للهو واللعب ووقت للتعلم ووقت لممارسة الرياضة، لأن الفوضى والإهمال يزيدان من تدهور حالة طفلك.
5 - يمكنك إعطاء طفلك كرة اسفنجية أو لعبة لا تصدر منها صوت خلال وقت المذاكرة والتى يمكن أن تتغلب على فرط حركته وتساعده فى المذاكرة والتعلم لوقت أطول.
6 - اشركى طفلك فى أعمال المنزل ونظافته ليمكنك استغلال طاقته فى تعلم النظافة والمسئولية.
7 - لابد من ممارسة طفلك أى نوع من النشاط الرياضى الذى يحفزه ويمنحه الثقة بالنفس واستغلال طاقته فى جهد مثمر.