علاج نقص حليب الثدى أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب اضطرابات الهرمونات

السبت، 04 مايو 2019 02:00 م
علاج نقص حليب الثدى أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب اضطرابات الهرمونات
الرضاعة

قد تعانى الكثير من السيدات المرضعات من نقص حليب الثدى، بسبب وجود مشاكل واضطرابات فى الهرمونات أو لسوء التغذية مما يؤثر على صحة  ونمو الطفل. ويقدم صوت الأمة  وصفات طبيعية لزيادة حليب الثدى وفقا لما ذكره موقع todaysparent، وهى:

1: الشوفان بالحليب، حيث يحتوى الشوفان على نسبة كبيرة من البروتين والفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وزيادة الحليب فى الثدى ويساعد ذلك على زيادة نمو الطفل.

2: الاهتمام بتناول المكسرات مثل الجوز واللوز والكاجو، وغيرها من المكسرات التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية ،  التى تساعد على تعزيز صحة الحليب فى الثدى وزيادته.

3: الخضروات الورقية التى تحتوى على حمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين أ وك، حيث انها تساعد على زيادة حليب الثدى وتغذية الطفل ونموه بشكل صحى.

4:الاعشاب الطبيعية مثل الكمون والينسون والحلبة، جميعها من الأعشاب التى تساعد على زيادة حليب الثدى وتقوية الجهاز المناعى وحمايته من الأمراض والأوبئة.

         

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق


الأكثر قراءة