5 خطوات لحماية عينيك من الإصابة بالمياه البيضاء.. تعرف عليها

المياه البيضاء على العين، أحد أكثر أمراض العيون شيوعا بين كبار السن ويحدث فى جزء من العين وهو العدسة حيث تبدأ فى فقدان الرؤية تدريجيا.

 أكثر من نصف الأشخاص الذين تجاوزوا سن 65 عاماً قد يعانون من درجة معينة من المياه البيضاء على العين والتى تسمى علميا باسم إعتام عدسة العين ، ويمكن علاج الغالبية العظمى منهم بنجاح عن طريق الجراحة.

 أسباب تكون المياه البيضاء على العين وفقا لموقع " allaboutvision" فإنه  قد يحدث إعتام عدسة العين في أي عمر ، ولكنه أكثر شيوعًا مع التقدم في العمر، ويعتبر تطورًا طبيعيًا لعدسة العين مع التقدم فى العمر، ولكن يمكن أن تحدث أيضا بسبب عامل وراثى أو عيب خلقى أو صدمة للعين وأنواع معينة من الأدوية وعدوى العين والمزمنة أو المرتبطة بأمراض مثل مرض السكر.

تشمل أبرز أعراض المياه البيضاء تشوش الرؤية وعدم القدرة على الرؤية بوضوح، وحساسية العين ضد الضوء الشديد أو أشعة الشمس

خطوات كيفية الوقاية من المياه البيضاء
 

لتقليل خطر إعتام عدسة العين يمكن اتباع الآتى:

فحص العين بطريقة دورية خاصة لمريض السكر، التوقف عن التدخين،استخدام نظارات شمسية وطبية لها عدسات تحمى من الأشعة فوف البنفسيجية، تناول الفواكه والخضراوات التي تحتوي على مضادات الأكسدة،الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة.