الشاى بالنعناع مشروب
كوب الشاى بالنعناع له العديد من الفوائد الصحية، ولكن فى حال إعداده بطريقة معينة، ولكن فى جميع الأحوال يساهم بشكل كبير فى الحصول على قسط كاف من النوم، والاسترخاء، كما أنه يقلل من ظهور رائحة الفم الكريهة، ويساهم بشكل كبير فى الحصول على نفس منعش، فلا تتردد فى تناول هذا المشروب القوى.
طريقة إعداد وصفة كوب الشاي بالنعناعينصح بزراعة النعناع فى المنزل لجعله طازجا والحصول على خصائصه وفوائده العدة.
مشروب الشاي بالنعناع
وضع كوبين من الماء على النار فى براد الشاى ثم إضافة أوراق من النعناع، وتركها حتى الغليان، ثم ضع القليل من الشاى الأحمر، وويمكن تحلية الشاى بالعسل الأبيض.
