بـ 3 طرق.. علماء النفس يكشفون عن كيفية الرد على سؤال «انت كويس»

 

 

ووفقا للموقع فإنه تيعين على الفرد الذي يعاني من تلك الأزمة أن يضع حدودا في التعامل مع من حوله خاصة أهل الثقة أو المقربين إليه، والذي يفضل التحدث إليهم عن المشكلات التي يواجهها، أو النجاحات التي حققها، ولكن إذا ماكان يتعمد هذا الشخص التعرف دائما على حالتك النفسية ومزاجك وترديد سؤال «انت بخير؟»، ففي هذة الحالة يجب إخباره بلطف أن تكرار هذه العبارة يضايقك وأنك ستتحدث إليه حال رغبتك في ذلك دون محاولته استكشاف حالتك في كل مرة يراك فيها.

 

كما يتعين على الشخص المُتعرض لتلك النوعية من الأسئلة التأكد من مدى تأثير الإجابة عليه نفسيا، فبعض هؤلاء الأشخاص حتى وإن كان حديثهم مع أشخاص مقربين منهم فإنهم يتعرضون إلى ألم نفسي نتيجة الرد عليهم ومحاورتهم حول حالتهم النفسية والمزاجية وأسبابها، لأنهم يفتحون جرحهم مرة أحرى، والبعض الأخر يكون من الصعب إيقافه بمجرد بدء حديثه عن مشكلته مايزيد من معاناتاه، وبالتالي يتوجب عليه معرفة شخصيته وجوانب التأثير النفسي من حديثه عليه وتحديد ما إذا كان يفضل الحديث من عدمه.

 

ويجب على المسئول أن يحدد الغرض من السؤال المطروح عليه، وهل صاحبه بالفعل من الأشخاص المقربين المهتمين لأمره، أم أن حالة الفضول هي التي دفعتهم للسؤال، وبالتالي فإنه إذا كان الشخص غير متأكد من الوثوق بالسائل، أو شعر بعدم الارتياح تجاهه فمن الأفضل أن يغلق الحديث بطريقة مهذبة، دون تجريح أو إسائه.