تقليل فرص الإصابة بالبرد والانفلونزا مع تقلبان الجو..نصائح لحماية نفسك وأطفالك

فى يوم وليلة تغير الحال وتحول الطقس من برودة وتساقط للأمطار فى العديد من الأماكن إلى طقس حار، ويتوقع خبراء الأرصاد الجوية إلى عودة الطقس البارد مرة أخرى بعد عدة أيام.

وبسبب هذه التغيرات الشديدة تنتشر أدوار البرد والانفلونزا بين الكبار والصغار، خاصة مع بداية عودة الطلاب للدراسة، ويقول الدكتور "مجدي بدران" عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشاري الأطفال وزميل معهد الطفولة جامعة عين شمس: "تنتشر الانفلونزا وتنتقل سريعا مع هذه التقلبات الجوية، وتزداد خطر الإصابة بالانفلونزا عادة فى الفئات العمرية المسنة والأطفال وذوى الأمراض المزمنة الذين يعانون من الربو ونقص المناعة، والسكر، القلب، والتهاب الشعب المزمن.

ويضيف: للقضاء على انتشارأدوار البرد و الانفلونزا خلال هذه الفترة، على الجميع اتباع هذه النقاط..

1.     غسل اليدين بصفة مستمرة والوجه وتنظيف الأنف.

2.     الابتعاد عن استخدام الأدوات الخاصة بالغير حتى وإن كان بين الأخوات أو الأزواج.

3.     حرص الأم على تطهير الأسطح التى يستخدمها أفراد اسرتها مثل أزرار الريموت وغيرها.

4.     توفير المطهرات السائلة دائما بين يد الأطفال لغسلها بها وإبعادهم عن المرضى.

5.     في حالة ظهور أعراض الإصابة بالبرد علينا البقاء فى المنزل سبعة أيام حتى الانتهاء من الدور.