أسباب غضب الأمهات عند تناول ابناءهم ل "النودلز "
الثلاثاء، 26 ديسمبر 2017 10:00 ص
نودلز
ياسمين أحمد
النودلز نوع من أنواع المعجنات ، وهي تعد من الوجبات السريعة التي يفضلها أغلب الأطفال ، حيث يتم إضافة لها بعض المنكهات لجعل طعمها لا يقاوم ، ولكن لها تأثيرات سلبية كثيرة على الجسم ، فبالتالي يجب الحذر و التقليل منها ، لأن أضرارها حسب ما بينه موقع "بولد سكاي " كالآتي :
1) يحذر خبراء الصحة من تناول معجنات النودلز بسبب توابعها السيئة على الجسم .
2) تلك المعجنات تحتوي على عدد كبير من الكربوهيدرات التي تتحول إلى سكر ، وإذا لم يتم حرقه يتحول إلى شحوم متراكمة .
3) لا تحتوي إلا على نسب قليلة من المغذيات .
4) غنية بالصوديوم و السعرات الحرارية العالية .
5) لا تحتوي على ألياف ، وتفتقر للبروتينات ، تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير .
6) تؤدي إلى إرباك عملية التمثيل الغذائي ولذلك لا ينصح بها لمن يتبعون حمية .
7) يضيف المختصون في صنع هذه المعجنات مكونات مختلفة مثل الأحماض و الزيت النباتي و السكر ، ومكونات أخرى غير طبيعية لمنحها مذاق جيد .
8) قد تؤدي في بعض الأحيان إلى ارتفاع ضغط الدم ، لأنه يتم إضافة لها كميات كبيرة من الملح .
