رغم سلبيات تأثيرها علي الترابط الأسري.. مواقع التواصل الإجتماعي تساعد علي التخلص من السمنة

أشارت الدراسات الطبية إلى أن الأشخاص الذين يدونون أهدافهم لفقدان الوزن على حساباتهم على مواقع التواصل الإجتماعي يصبحون أكثر قدرة على الوصول إلى هدفهم بالتخلص من الكيلوجرامات الزائدة والالتزام بالحميات الغذائية.

 

وأضاف الباحثون أن المجتمعات الافتراضية تعد بمثابة مجتمعات دعم التي تقدم عدم الكشف عن الهوية النسبية والمرونة فى كيفية تمثيل انفسنا .

 

وأجريت دراسة بين مجموعتين لفقدان الوزن ، بين المجموعات الجراحية وغير الجراحية ، وقد وجد أن كلا المجموعتين استفادت من مجتمعات الدعم الافتراضية ، وأن نشر الأشخاص لأهدافهم الخاصة بفقدان الوزن على الإنترنت تجعلهم أكثر التزاما، فضلا عن أنها تسمع لعدد كبير من أعضاء شبكات التواصل الإجتماعى تقديم الدعم والتشجيع لمن يعتزمون التخلص من وزنهم الزائد ، فكل ذلك يؤدى إلى معدل نجاح أفضل فيما يتعلق بفقد الوزن .

 

و يذكر أن نشر التقدم على وسائل الاعلام الاجتماعية هي منصة لنجاح فقدان الوزن لأن المستخدمين يمكن مشاركة الصور من قبل وبعد فقدان الوزن.