لضمان ذكاء أطفالك.. اهتمى بطريقة أكلك فترة الحمل ورضيعه طبيعى أول 6 شهور

توصى الأمهات والجدات بناتهن بمجموعة من الموروثات الشعبية والتى يظنوا أنها مفيدة صحيا فى بداية الزواج بناء على تجربتهم الشخصية، ومن أهم هذه الوصايا  ضرورة الرضاعة الطبيعية .

 

وهذه النصيحة لم تعد فقط موروث شعبى أو وصايا الجدات للأحفادهن  ولكن الدراسات أكدت أهمية الرضاعة الطبيعية ليس فقط على صحة ومناعة الطفل ولكنها تؤثر على مستوى ذكائهم أيضا. 

 

وتقدم الدكتورة "إيناس رأفت"، الأستاذ بقسم صحة الطفل بالمركز القومى للبحوث، أحدث الدراسات التى قام بها المركز للتعرف على قدرة تأثير الرضاعة الطبيعية على النمو العقلى للطفل، وقالت: "العالم يتحدث عن أهمية التغذية الصحية فى المرحلة الأولى من حياة الطفل بداية من تكوينه كجنين وما بعد الولادة لنضمن النمو  الجيد العقلى والصحى، وفى المركز قمنا بعمل دراسة على عدد من الطلاب واكتشفنا منها أن الأطفال الذين اعتمدوا فى تغذيتهم أول 6 شهور من عمرهم على الرضاعة الطبيعية بدون إضافات من الأطعمة الخارجية فضلا عن اهتمام الأم فترة الحمل بتغذيتها الصحية لديهم مستوى مرتفع من النمو العقلى والذكاء والنمو الجسمانى الصحيح.

 

وأضافت، التغذية الصحية للأطفال هى التى تعتمد على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة فضلا عن تناول الكميات المناسبة لكل طفل من الطعام بما يتوافق مع نوعه وعمره.