دراسة: تطبيقات ألعاب «اللياقة البدنية» نادرا ما تحفز على ممارسة الرياضة

في الوقت الذي يتكالب فيه الكثيرون على تحميل تطبيقات ألعاب اللياقة البدنية على هواتفهم المحمولة، كشفت دراسة طبية حديثة النقاب أن هذه التطبيقات نادرًا ما تُحفز الناس على مُمارسة الرياضة أو إتباع نمط حياة صحي!!.

وكان الباحثون قد عكفوا على تحليل أكثر من 2،000 تطبيق للصحة واللياقة البدنية، حيث وجد أن الغالية العظمى لهذه التطبيقات خاصة تطبيق «gamification» الأكثر شعبية يخفقون في تحفيز رغبة الكثيرين على الانتظام في ممارسة الرياضة.

وقد وجد الباحثون في معرض أبحاثهم المنشورة في مجلة «البحوث الطبية» على الإنترنت، أن هذه التطبيقات على المدى الطويل يُمكن أن تُساعد على تبني البعض لعادات رياضية صحية وسليمة بدلًا من الركود إلى حياة الكسل، إلا أن هذه التطبيقات تفشل على المدى القصير في تحفيز همة الكثيرين لممارسة الرياضة.