تعلمي كيف تحاربين تعرّق الأقدام

أفادت بوابة الجمال "هاوت.دي" الألمانية أنه يمكن محاربة تعرق الأقدام من خلال حمّام لحاء البلوط حيث تعمل المواد العفصية الموجودة به على الحد من إفرازات العرق.

وبالإضافة إلى ذلك، تعمل خلاصة الهماميليس على مواجهة الالتهابات الجلدية الخفيفة.

ولتنشيط الدورة الدموية تنصح بوابة الجمال بإجراء حمامات تبادلية لمدة 15 دقيقة تقريبًا، بحيث يتم أخذ حمام دافئ لمدة 2 إلى 3 دقائق، يتبعه حمام بارد لمدة 5 إلى 20 ثانية، وهكذا.