أكد الطبيب الفرنسى اريك مولنز، الذي يعمل في "معامل أبحاث النوم فى مدينة آلبى الفرنسية أن نوم القيلولة هو فترة لراحة الجسم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص النوم حتى يستطيعون تكملة اليوم فى صحة حتى الليل