تعد دهون البطن من المشاكل المزعجة التي يعانى منها البعض لأسباب مختلفة منها الاستسلام للكسل وعدم ممارسة التمارين الرياضية، لذلك يبحثون عن طرق مختلفة تساعدهم على التخلص من هذه المشكلة، والتي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع (hopkinsmedicine).