4 أطعمة تحافظ على بشرتك في الصيف

4 أطعمة تحافظ على بشرتك في الصيف

تصاب البشرة بشحوب شديد خلال فصل الصيف، والسبب التعرض للإصابة بالجفاف الشديد، لذا فالبشرة والجلد يحتاجان لنوع معين من التغذية للحفاظ على صحتهما، والحد من التعرض لأى مضاعفات صحية، وظهور علامات التقدم في العمر.