كيف تحافظ على برودة جسمك في الطقس الحار؟

كيف تحافظ على برودة جسمك في الطقس الحار؟

تأثير الحرارة الشديدة يمكن أن يصيب أي شخص، ولكن الأكثر عرضة للخطر هم الأشخاص فوق 65 عامًا، الرضع والأطفال الصغار، النساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية حادة أو مزمنة.