فوائد متنوعة يتمتع بها فيتامين (هـ) من بينها تحسين حالة الجلد وملمسه، علاوة علي أهميته للبشرة، ولذلك تستخدمه النساء موضعيًا لجعل بشرتهن متوهجة، في حين أنه يمكن أن يوفر فوائد للعناية بالبشرة، إلا أن هناك بعض الجوانب السلبية أيضًا، إذا قمت بتطبيقه على وجهك مباشرة ،