الفواكه المجففة أم الحلويات على مائدة رمضان.. تعرف على الفوائد والأضرار

الفواكه المجففة أم الحلويات على مائدة رمضان.. تعرف على الفوائد والأضرار

تعد الفواكه المجففة بديل صحي وآمن للحلويات والوجبات الغنية بالسعرات الحرارية على مائدة إفطار رمضان، كما تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف..