يحاول الكثير من الناس اتباع صيام رمضان بشكل صحي لأنه يساعد الجسم علي الاحتفاظ بطاقته وحيويته في أثناء الامتناع عن تناول الطعام وشرب الماء، ويمكن باتباع بعض النصائح الطبية صيام رمضان بشكل صحي.