
البيض والموز وخبز القمح.. طرق لزيادة الوزن بشكل طبيعي
حتوي على فيتامينات مثل المغنيسيوم والأحماض الفوليك وفيتامين ب وفيتامين Eيمكن زيادة تناول زبدة الفول السوداني عن طريق وضعها على شريحة من الخبز
حتوي على فيتامينات مثل المغنيسيوم والأحماض الفوليك وفيتامين ب وفيتامين Eيمكن زيادة تناول زبدة الفول السوداني عن طريق وضعها على شريحة من الخبز