كل خضراوات وابتعد عن الدهون.. بعض النصائح للتخلص من الكرش
الدهون الزائدة حول البطن من الأمور المزعجة لدى الشخص المصاب بها، والتى يسعى بشتى الطرق لاتباع النصائح الطبية للتخلص من هذه المشكلة، لأنها تشكل خطرا على الصحة وتزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب، والسكري.