في هذه الأجواء الحارة لا غنى عن الاستحمام، لتلطيف حرارة الجسم وتنظيفه والتخلص من الروائح وآثار العرق، ولكن بجانب هذه الأمور فإن للاستحمام آثارا وفوائد صحية مهمة.