قائمة طعام السحور اليومي من الزبادي ومنتجات الألبان تقي من الالتهابات

قائمة طعام السحور اليومي من الزبادي ومنتجات الألبان تقي من الالتهابات

كشفت دراسة امريكية حديثة، أن اللبن ومنتجاته، خاصة الزبادي، يقي من الالتهابات بفضل ما يحتويه من البكتيريا المفيدة للأمعاء