تناول تفاحة واحدة يوميا بديلة عن مستحضرات التجميل ..الجلد أكثر شبابا وأصغر سنا
تشير نتائج دراسة أجريت في مدينة روتردام في هولندا إلى أن تناول وجبة خفيفة من الفاكهة يمكن أن يكون بديلا أرخص بكثير من كل مستحضرات التجميل والكريمات وزجاجات الغسول التى تعمد الكثير من النساء على إستخدامها ليبدو الجلد أكثر شبابا وأصغر سنا.