الكركم هو واحد من التوابل الرئيسية المستخدمة في جميع الأطباق ، وتوصف بأنها أعشاب قوية ، مما يساعد على مكافحة الأمراض ، وفوائد الكركم هائلة ، لذلك يجب أن يكون لديك الكركم كل يوم