لا يساعدنا نظرنا في رؤية الأشياء الموجودة حولنا فحسب بل يساعدنا أيضًا على رؤية الشكل والمسافة والموقع والحجم واللون لكل ما يحيط بنا ولذلك هو بالغ الأهمية بالنسبة لنا لذلك تعرف على بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك في الاعتناء ببصرك والحفاظ عليه بصحة جيدة