يحتفل العالم اليوم 20 مارس باليوم العالمى للسعادة، وهناك العديد من الأبحاث التي تثبت أن السعادة ترتبط بالصحة الجيدة، فالسعادة يمكن أن تجعل قلوبنا أكثر صحة وتحسن أنظمتنا المناعية، في هذا التقرير نتعرف على 5 طرق تجعل السعادة مفيدة لصحتك، بحسب موقع greatergood.