اعرف الفرق بين نوبة الهلع ونوبات القلق

اعرف الفرق بين نوبة الهلع ونوبات القلق

كثير منا يستخدم مصطلح "نوبات الهلع" أو الـpanic attack بشكل خاطئ من خلال الدمج بينه وبين مصطلح نوبات القلق أو anxiety attack