زيادة ساعات العمل في اليوم أصبح هو المعتاد والمعروف في ظل زيادة الأسعار والضغوط الحياتية وحاجة الأشخاص لزيادة دخولهم ، مما يقلل من فرص الراحة والنوم لفترات مناسبة.