مؤشرات لنقص معدن الزنك فى جسمك.. ضعف الأظافر وبقع بيضاء عليها

مؤشرات لنقص معدن الزنك فى جسمك.. ضعف الأظافر وبقع بيضاء عليها

هناك العديد من علامات نقص الزنك فى جسمك ، ويوجد مصادر ممتازة للحصول على هذا المعدن