"الإدمان أنواع" لو أنت مدمن إنترنت وعايش مع تليفونك المحمول.. إليك العلاج

"الإدمان أنواع" لو أنت مدمن إنترنت وعايش مع تليفونك المحمول.. إليك العلاج

للتخلص من إدمان الإنترنت قدم موقع ويكي هاو عدة طرق لذلك منهم الاعتراف بالإدمان والبعد عن أجهزة الهواتف والأجهزة اللوحية