دراسة: التعرض للطبيعة يخفف من الشعور بالوحدة
الأربعاء، 22 ديسمبر 2021 08:44 م
توصل باحثون بريطانيون إلى أن شعور الأشخاص بالوحدة يزداد عندما يتواجدون في مناطق اكتظاظ سكاني.
وتعتبر الوحدة مشكلة صحية عامة رئيسية، حيث كشفت الأبحاث أنها يمكن أن تزيد من خطر الوفاة بأكثر من تلوث الهواء والسمنة حسب صحيفة «ديلي ميل».
وقالت الدراسة، إن رؤية الأشجار أو السماء، يساعد في انخفاض هذه المشاعر بنسبة 28%، وفقاً لدورية «سايانتيفيك ريبورتس»
ويرى الباحثون، إن الأماكن الطبيعية في المدن يمكن أن تقلل من الشعور بالوحدة من خلال تعزيز مشاعر الارتباط بالمكان.
وجمع الباحثون في جامعة كينغز كوليدج لندن، بيانات من أشخاص يعيشون في مدن حول العالم باستخدام تطبيق Urban Mind، الذي يساعد في الحصول على إجابات من مشاركين متطوعين على أسئلة حول الوحدة والاكتظاظ والبيئة الطبيعية والاندماج الاجتماعي.
وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها عن الشعور بالوحدة التي تستخدم «بيانات الوقت الفعلي» من خلال توظيف تطبيق إلكتروني، بعكس الطرق التقليدية التي كانت تعتمد على طرح الأسئلة بعد وقوع الحدث.
وأفادت النتائج أنه عندما يشعر الأشخاص بأنهم منخرطون في مجتمعهم، فإن ذلك يقلل من الشعور بالوحدة بنسبة 21%، وإذا كانوا أيضًا في الطبيعة، فإنه يتعزز بنسبة 18% أخرى.
قال البروفيسور أندريا ميتشيلي، الباحث الرئيسي في الدراسة، في تصريح لصحيفة الغارديان البريطانية: «يمكن أن تكون هناك جوانب مثل السمات الطبيعية والشمولية الاجتماعية التي يمكن أن تقلل بالفعل من الشعور بالوحدة».
كتب مؤلفو الدراسة في ورقتهم البحثية: «يمكن أن يساعد تعزيز المساحات الخضراء والحفاظ عليها وتحسين القدرة على المشي على تقليل عبء الشعور بالوحدة في المناطق ذات الكثافة السكانية العالية».
