وداعاً الفنان والجراح سمير الملا.. أعماله وأخر 5 تحذيرات قبل وفاته

غيب عن عالمنا اليوم الفنان والجراح الدكتور سمير الملا، وهو جراح مخ وأعصاب إلى جانب ممارسته للتمثيل، بعد معاناة مع المرض في أيامه الأخيرة، وقامت صلاة الجنازة عليه  بعد صلاة الظهر في مسجد جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا بـ 6 أكتوبر.

الفنان والجراح سمير الملا

كان آخر أعمال سمير الملا مسلسل "صاحب السعادة" أمام الزعيم عادل إمام منذ عدة سنوات، كما شارك سمير الملا في حوالي 50 عملا فنيًا، إلى جانب عمله الأساسي كأستاذ لجراحة المخ والأعصاب بجامعة عين شمس، وكان أخر أعماله مسلسل "صاحب السعادة" عام 2014.

مسلسلات سمير الملا

الراحل الدكتور سمير الملا، تضمن ظهوره في عدد من المسلسلات مثل "محمود المصري"، "قلب ميت"، "رأفت الهجان" و"دموع في عيون وقحة" إلى جانب الظهور ببعض الأفلام، ومنها "لا تبكي ي يا حبيب العمر"، "أيوب"، "قشر البندق" و"التوربيني"، وكثيرا ما جسد شخصية الطبيب في أدواره.

تحذير سمير الملا

وكان أخر ما حذر به الدكتور سمير الملا الشباب والأطفال بصفته أستاذ المخ والأعصاب بجامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا،  بعض السلوكيات الخاطئة التي تؤثر على عمل الدماغ وتقلل من كفاءة المخ منها:

- انعكاس فترات النوم والاستيقاظ، فكثير من الشباب يسهر طوال فترة الليل وينام فترة النهار، وهذا عكس طبيعة عمل الدماغ ففى أثناء الليل يفرز هرمون ميلاتونين الذى يساعد المخ على الراحة والاسترخاء وبالتالى يحدث تأثير سلبى على المخ ليلاً ونهاراً، إضافة إلى تغطية الرأس أثناء النوم والتى تتسبب فى زيادة نسبة ثانى أكسيد الكربون التى يتم استنشاقها أثناء النوم وبالتالى تقل كفاءة عمل الدماغ.

- كما حذر دكتور سمير الملا من الإفراط فى تناول الطعام على العشاء وتناول وجبات دسمة فى وقت متأخر مما يسبب زيادة كبيرة فى كمية الدم المتجهة للمخ مما يؤثر سلباً على الدماغ ويسبب الوخم والأحلام المزعجة، إضافة إلى إهمال الكثيرين وجبة الإفطار، التى تعد أهم وجبة يحتاجها الجسم لإمداده بالطاقة والسعرات اللازمة للحركة والنشاط وإنعاش المخ صباحاً.

- تعاطى بعض الأدوية دون دواع طبية ودون استشارة الطبيب المختص خاصة الأدوية المنومة والمهدئة للأعصاب وبعض أدوية الطاقة والاسترخاء، فتناول أى أدوية دون داع تقلل من نشاط وعمل المخ، وكذلك ممارسة الرياضة العنيفة وممارسة بعض التمارين بشكل خاطئ والقيادة المتسرعة التى تتسبب فى حدوث ارتجاجات بالمخ.

- الإفراط فى تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة والمياه الغازية الممتلئة بالكافيين والتي تعمل على تنبيه المخ في أوقات يحتاج فيها للراحة والاسترخاء.

- تدخين السجائر والشيشة والتدخين السلبي، ما يزيد من نسبة النيكوتين في الدم والتي تؤثر سلباً على الدورة الدموية المخية، وكذلك استنشاق الهواء الملوث حيث يؤثر على عمل الدماغ بسبب نقص كمية الأكسجين النقي وزيادة الكربون.